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    运动肯定要穿运动内衣女生肯定要明白这6个健身

       想了解更多美妆资讯,请关注橘子美妆官方微博@橘子美妆Beauty,不定期有抽奖福利哦~ 而跑步、拳击或舞蹈甚至有氧都是强度最高的运动。所以运动的第一步,就是依照你做的运动,来选择具有低、中、高度支撑的运动内衣。 大部分运动都会狂出汗,可吸汗材质的运动上衣、裤子就超重要!运动时,收汗、排汗并散热的材质,真的会比棉T舒适一百倍,也不会有紧紧黏在身上的感觉,运动流汗后还能维持弹性的衣料真的超级重要的。 穿符合人体工学的训练裤、压力裤,肢体会更容易伸展,且因材质贴合性,所以能维持裤口和肌肤的稳定,比较容易专心运动。 很多人比较不重视运动内衣的洗涤,其实运动完不管汗流得多不多,都要及时清洗才不会产生异味。此外,运动内衣洗完后建议不要放到太阳下曝晒,在通风位置晾干即可,因为直射太阳,深色的容易褪色、浅色会导致变黄。 最近,男士时尚运动裤...。Okcat发现身边有些女生跑步的时候还穿平时穿的内衣,其实这样对身体是很容易造成运动伤害的。以往总是给大家推荐各种运动方法和技巧,但今天我觉得还是要先给大家科普一下关于运动服的一些常识,毕竟运动是为了健康,如果装备没选对,反而会得不偿失哦! 先举个正面栗子,王子文小姐姐最近疯狂运动,经常微博晒照打卡。其实她的运动装备还挺多的,每次都是不一样的运动内衣、运动裤,包括会坚持用瑜伽垫,这些其实都是运动必须要做好的准备。 运动绝!对!不!能!穿平时的内衣,根据数据显示,运动过程中胸部上下晃动振幅可达21cm,而且大动作摩擦、晃动下,罩杯内的钢圈可能会移位而造成胸部擦伤。举例来说,瑜珈、普拉提或伸展操都属于低强度,自行车和球类是中强度的运动。 运动内裤不一定要挑运动品牌的内裤,只要选择贴身舒适的款式即可。但Okcat必须说:无痕、无痕、无痕才是重点!不然穿着紧身裤时,露出内裤的痕迹真的有点不美好! 运动内衣的机能性材质,可快速透气、吸湿排汗,也能很好的保护胸部,所以千万不能小看运动内衣的重要性啊!

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    女子运动内衣
    2019-12-02 15:08
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